Rutina de ejercicio que puedes realizar en tu casa

👋 Hola de nuevo, en este apartado tendrás una rutina de ejercicio que te puede ayudar en tus hábitos saludables, es muy importante mantenerte ejercitado ya que te ayuda a liberar endorfinas y también te ayuda en tu estado de animo 😉😁😎😍

🌼Espero y les ayude esta pequeña rutina. 


Gracias por su atención, cuídense mucho hasta.👋





EQUIPO CONFORMADO POR:

Trujillo Vega Aldo Yael, 

Elizalde López Yessica Soali

a la/s

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🍄Animación del blog 🏀 Esperemos y les guste.  https://youtu.be/WpKN9jOoiJ4?si=e27T4z4OXrwqn_h5

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